خضروات الخريف المحمصة
الخضروات الخريف المحمص هو خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية طبق جانبي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 149 سعرة حرارية. ل 69 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 12. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط الجزر قطع الطفل ، براعم بروكسل ، الجزر الأبيض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل خضروات الخريف المحمصة, خضروات الخريف المحمصة، و خضروات الخريف المحمصة.
تعليمات
يسخن الفرن إلى درجة حرارة 375 فهرنهايت. تذوب الزبدة في قدر سعة 1 لتر على نار متوسطة. ضجة في حكيم والثوم.
ضع المكونات المتبقية في مقلاة تحميص كبيرة غير مدهونة.
يسكب مزيج الزبدة فوق الخضار ؛ يقلب حتى يغطى.
يغطى ويخبز لمدة 25 إلى 35 دقيقة مع التحريك من حين لآخر حتى تصبح الخضار طرية.