صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة3
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

خضار مريرة مع صلصة بيرة الكرز والخبز المحمص بالجبن الأزرق

خضار مريرة مع صلصة بيرة الكرز والخبز المحمص بالجبن الأزرق
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب الخضار المريرة مع صلصة بيرة الكرز والخبز المحمص بالجبن الأزرق. حصة واحدة تحتوي على 332 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 27 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.55 دولار لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط الخبز شطيرة ، والكرز ، والعسل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. عيد الأب سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 26%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. وصفات مماثلة هي خضار مريرة مع صلصة السفرجل والجبن الأزرق, سلطة الخضر الحلوة والمريرة مع صلصة الجبن الأزرق جورجونزولا، و شريحة لحم مشوية مع عنب شامبانيا مشوي وسلطة خضراء مريرة وجبنة زرقاء.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 35
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
2
في قدر صغير ، يمزج الجعة مع الكراث والكرز المجفف والعسل ويغلى المزيج على نار عالية. خففي الحرارة إلى معتدلة واتركيها على نار هادئة مع التحريك من حين لآخر ، حتى تنخفض البيرة بمقدار النصف ، حوالي 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
الكرز المجففالكرز المجفف
كريمة خفق ثقيلة إضافيةكريمة خفق ثقيلة إضافية
1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز
1/2 رطل سمك الحدوق مقطع1/2 رطل سمك الحدوق مقطع
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
3
إزالة من الحرارة والسماح لتبرد إلى فاتر.
4
في وعاء متوسط ، اخفقي الخل مع الخردل.
المكونات سوف تحتاج
8 شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من فرجينيا8 شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من فرجينيا
شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينياشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا
المعدات التي سوف تستخدمها
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
5
خفقت في تخفيض البيرة ، ثم خفقت تدريجيا في زيت الكانولا. تبلي صلصة بيرة الكرز بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
بيبرونشيني للتزيينبيبرونشيني للتزيين
1 رطل من الجمبري المطبوخ، مقسم إلى نصفين بالطول1 رطل من الجمبري المطبوخ، مقسم إلى نصفين بالطول
فلفل شيبوتلي مفروم تقريبًافلفل شيبوتلي مفروم تقريبًا
التخفيضالتخفيض
2 عبوة (3 أونصة) من بسكويت أصابع السيدة2 عبوة (3 أونصة) من بسكويت أصابع السيدة
1/2 رطل سمك الحدوق مقطع1/2 رطل سمك الحدوق مقطع
المعدات التي سوف تستخدمها
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
6
ضعي مثلثات الخبز بالزبدة على كلا الجانبين واخبزيها في الفرن حتى تصبح ذهبية اللون. اعتمادا على اتساق الجبن ، تنهار أو نشرها على الخبز المحمص.
المكونات سوف تحتاج
8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة
4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
1-1/2 كوب بيرة1-1/2 كوب بيرة
للدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلكللدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلك
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
7
إضافة الخضر والهندباء إلى الخل وإرم إلى معطف. رتبي السلطة على الأطباق ، وزيني كل منها بنخب الجبن وقدميها.
المكونات سوف تحتاج
1 رطل من الجمبري المطبوخ، مقسم إلى نصفين بالطول1 رطل من الجمبري المطبوخ، مقسم إلى نصفين بالطول
4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور
الخضرالخضر
للدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلكللدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلك

المكونات

2الهندباء البلجيكية ، محفورة ومقطعة إلى شرائح رقيقة بالعرضالهندباء البلجيكية ، محفورة ومقطعة إلى شرائح رقيقة بالعرض1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنفلفل شيبوتلي مفروم تقريبًافلفل شيبوتلي مفروم تقريبًا1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنبيرة بنكهة الكرز ، مثل بون كريكبيرة بنكهة الكرز ، مثل بون كريك2قطع حلوى التوفي من هيث بارخردل ديجونخردل ديجون23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةالكرز المجفف أو التوت البري ، المفروم خشناالكرز المجفف أو التوت البري ، المفروم خشنا1131 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.روكفور أو جبن جورجونزولاروكفور أو جبن جورجونزولا1بصلة صفراء متوسطة الحجم مفرومةالخضر المريرة المختلطة ، مثل راديتشيو ، إسكارول وجرجيرالخضر المريرة المختلطة ، مثل راديتشيو ، إسكارول وجرجير1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثوم1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةخل النبيذ الأحمر أو خل التوتخل النبيذ الأحمر أو خل التوت6الروبيان والأوردةملح وفلفل مطحون طازجملح وفلفل مطحون طازج2الكراث المفروم ناعماالكراث المفروم ناعما1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومزبدة غير مملحة ، خففتزبدة غير مملحة ، خففت3ملعقتان كبيرتان من الزبدة المذابةخبز ساندويتش أبيض صلب ، إزالة القشور ، قطع الخبز إلى نصفين لعمل مثلثاتخبز ساندويتش أبيض صلب ، إزالة القشور ، قطع الخبز إلى نصفين لعمل مثلثات