خضار تونسي مع الكينوا

خرقة الخضار التونسية مع الكينوا تتطلب تقريبا 45 دقيقة من البداية الى النهاية. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 260 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 1.7 دولار لكل وجبة, تحصل على طبق جانبي يقدم 6. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. مزيج من الملح والكركم والبصل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. يتم إحضارها لك من قبل blog.fatfreevegan.com. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 82%. هذه النتيجة رائعة. حاول صلصة الخضار التونسية, طاجين الخضار التونسي، و يخنة الخضار التونسية لوصفات مماثلة.