صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة26
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

خضار الهندباء الكريمية وجبنة الماعز

خضار الهندباء الكريمية وجبنة الماعز
الخضر الهندباء دسم وغرتن جبن الماعز قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 403 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 27 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.12 دولار لكل وجبة. إذا كان لديك ملح كوشير وجبن الماعز وبارميجيانو ريجيانو وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. جعلت 96 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 68%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول الهندباء الخضراء مع الجوز وجبن الماعز, فيتوسين القمح الكامل مع الهندباء الخضراء وجبن الماعز والثوم المحمص، و غرتن البنجر مع جبن الماعز والخضر لوصفات مماثلة.