خبز محمص بصل بارميزان
حصة واحدة تحتوي على 125 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 25 وتكلف 26 سنتا لكل وجبة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الرغيف الفرنسي الطويل والفلفل والبصل الأخضر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 14%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. حاول لحم الخنزير هيربيد المتن مع الخبز المحمص البارميزان والفلفل, شرائح لحم الخنزير البصل مع البارميزان، و خبز محمص بالجبن الريكوتا لوصفات مماثلة.
تعليمات
اخلطي المايونيز والبارميزان والبصل الأخضر والشبت وعصير الليمون والفلفل.
توضع شرائح الرغيف الفرنسي على صينية خبز وتشوى حوالي 4 بوصات. من الحرارة فقط حتى تبدأ في اللون البني ، حوالي 1 دقيقة. اقلب الشرائح وانشر خليط البارميزان بسخاء في الأعلى. شواء حتى تتصدر هو شمبانيا والبدء في البني ، 1-2 دقائق.