خبز محمص بالجبن
حصة واحدة تحتوي على 101 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. ل 23 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 36. توجه إلى المتجر والتقاط الرغيف الفرنسي, الفلفل المحمص المعبأة في زجاجات, شيدر, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 12%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. حاول حار بيمنتو الجبن تراجع, جبنة بيمنتو، و جبنة بيمنتو لوصفات مماثلة.
تعليمات
قلب جميع المكونات معا ، باستثناء الرغيف الفرنسي ، بالإضافة إلى 1/8 ملعقة صغيرة من الفلفل والملح حسب الرغبة.
شريحة الرغيف الفرنسي بالعرض 1/3 بوصة سميكة وانتشار الخبز غزيرا مع خليط الجبن. شواء 5 إلى 6 بوصة من الحرارة حتى الجبن هو محتدما واحمر, حول 2 الدقائق.
* يوصي سكوت بيكوك باستخدام نصف شيدر أبيض ونصف شيدر برتقالي.* يمكن عمل دهن الجبن قبل 3 أيام وتبريده وتغطيته.