خبز متعدد الحبوب

قد يكون الخبز متعدد الحبوب القلبية مجرد الخبز الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 24 حصص مع 156 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون كل. ل 19 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من بذور الكتان والملح والدقيق وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 38%. حاول خبز متعدد الحبوب, خبز متعدد الحبوب، و خبز متعدد الحبوب لوصفات مماثلة.