صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص4
نقاط الصحة6
مجلة

خبز لحم الخنزير الكرنب

خبز لحم الخنزير الكرنب
الكرنب لحم الخنزير خبز هو الطبق الرئيسي الذي يخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 17 جرام بروتين, 36 جرام دهون، وما مجموعه 441 سعرة حرارية. ل Serving 2.35 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة محبوبة من قبل 536 من عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك كريمة ثقيلة وملح وفلفل ودقيق وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة. يتم إحضارها لك ببساطة عن طريق وصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 0%. هذه النتيجة سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت). الكرنب ولحم الخنزير غراتان, خبز الكرنب والجزر، و كيفية حل الكرنب: سلطة الكرنب والتفاح الأخضر مع جبنة الماعز والتوت البري المجفف والجوز مع صلصة العسل ديجون تشبه الى حد بعيد هذه الوصفة.

تعليمات

1
كوك الكرنب مكعبات في الزبدة: سخن الفرن إلى 350 F ف. في مقلاة كبيرة ، تذوب الزبدة على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
الكحلبيالكحلبي
ألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسرات لكل منها)ألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسرات لكل منها)
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
2
يضاف الكرنب المقطع ويطهى برفق لمدة 8 إلى 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
الكحلبيالكحلبي
3
يخفق صفار البيض ويخفق في الكريمة الثقيلة والدقيق والصولجان والملح والفلفل حتى تمتزج جيدا.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبةشرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبة
أكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)أكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)
شوكولاتة مبشورة، اختياريشوكولاتة مبشورة، اختياري
حلوى منقذ الحياةحلوى منقذ الحياة
صولجان الأرضصولجان الأرض
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
1
ضع نصف الكرنب المطبوخ في قاع طبق خزفي مقاوم للفرن.
المكونات سوف تحتاج
الكحلبيالكحلبي
المعدات التي سوف تستخدمها
(موصى به: فيلفيتا)(موصى به: فيلفيتا)
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
2
طبقة على لحم الخنزير مكعبات والبقدونس. أعلى مع الكرنب المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
مكعبات لحم الخنزيرمكعبات لحم الخنزير
الكحلبيالكحلبي
1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير
3
تسكب مكونات الصلصة فوق الكرنب ولحم الخنزير.
المكونات سوف تحتاج
الكحلبيالكحلبي
4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات
الخردل المحضر اختياريالخردل المحضر اختياري
1
اخبزيها على حرارة 350 دولارا فهرنهايت لمدة 30-35 دقيقة أو حتى يصبح لونها بني فاتح في الأعلى.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
2
قدميها على الفور.