صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة3
الوجبات الغذائيةملائمة للفودماب
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

خبز زبدة الفول السوداني + قوارب الموز الشوكولاته

خبز زبدة الفول السوداني + قوارب الموز الشوكولاته
خبز زبدة الفول السوداني + قوارب الموز الشوكولاته قد يكون مجرد بهار كنت تبحث عن. ل 22 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والفودماب على 177 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 2. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة. وجد 10 أشخاص أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مزيج من الموز ورقائق الشوكولاتة وزبدة الفول السوداني وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 38%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول قوارب الموز المشوية مع زبدة الفول السوداني والشوكولاتة وأعشاب من الفصيلة الخبازية, خبز زبدة الفول السوداني الموز الكعك مع الشوكولاته زبدة الفول السوداني الصقيل (الغلوتين الحرة + نباتي)، و قوارب الموز المشوية بزبدة الفول السوداني والجرانولا لوصفات مماثلة.