خبز ريجاتوني بالجبن
جبني ريجاتوني خبز هو الطبق الرئيسي الذي يخدم 12. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 14 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 278 سعرة حرارية. ل 64 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس جعل هذه الوصفة, و 1 أن أقول أنه ضرب بقعة. إذا كان لديك زبدة ودقيق وبيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 50 دقيقة. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب أ لا مذهلة جدا درجة ملعقة من 35%. حاول خبز ريجاتوني بالجبن, رهيبة جبني ريجاتوني خبز، و ريجاتوني الدجاج بالجبن لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 375°. طهي المعكرونة وفقا لتوجيهات الحزمة. في هذه الأثناء ، في قدر صغير ، تذوب الزبدة. يضاف الدقيق والملح حتى يصبح المزيج ناعما ؛ يضاف الحليب والماء تدريجيا. جلب ليغلي ؛ يطهى ويقلب لمدة 2 دقيقة أو حتى سميكة.
ضعي المعكرونة في وعاء كبير.
أضف البيض. ملعقة إلى اثنين مدهون 8 في. أطباق الخبز مربع.
ضعي طبقة من علبة صلصة الطماطم ونصف جبنة الموزاريلا ونصف الصلصة البيضاء.
يرش كل منها بنصف جبنة البارميزان.
اخبز الأوعية المقاومة للحرارة ، مكشوفة ، لمدة 30-35 دقيقة أو حتى يقرأ مقياس حرارة اللحم 160°.