صعوبةبجد
جاهز55 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة9
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

خبز ربطة العنق

خبز ربطة العنق
يمكن إعداد وصفة Bow Tie Bake في حوالي 55 دقيقة. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 172 سعرة حرارية و11 جرامًا من البروتين و6 جرامًا من الدهون لكل وجبة. مقابل 76 سنتا لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 8٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تكفي هذه الوصفة 12 شخصًا. وقد نالت هذه الوصفة إعجاب 3 من عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك بصل، وحساء الطماطم المكثف، وجبنة الموزاريلا منزوعة الدسم جزئيًا، وبعض المكونات الأخرى في متناول يدك، فيمكنك صنعها. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. مع درجة ملعقة 50%، هذا الطبق جيد. المستخدمون الذين أعجبتهم هذه الوصفة أعجبهم أيضًا Bow Tie Pasta Bake وBow Tie Bake الإيطالي وBow Tie Cakes.

تعليمات

1
في مقلاة كبيرة، يُطهى اللحم البقري والبصل والفطر والفلفل الأخضر على نار متوسطة حتى يختفي لون اللحم الوردي؛ بالُوعَة.
المكونات سوف تحتاج
حزمة مكرونة ربطة عنق، مطبوخة ومصفاةحزمة مكرونة ربطة عنق، مطبوخة ومصفاة
8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
2
في 3 كيو تي مدهون. في طبق الخبز، ضعي نصف كمية المعكرونة ونصف خليط اللحم وكل حساء الطماطم وكوب واحد من الجبن. قمة مع خليط المعكرونة واللحوم المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
حساء الطماطمحساء الطماطم
4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخة
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
مزيج السكر البني سبليندا®مزيج السكر البني سبليندا®
3
ينتشر مع حساء الفطر.
المكونات سوف تحتاج
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
4
يرش الجبن المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور
5
اخبزيها بدون غطاء على حرارة 350 درجة لمدة 30-45 دقيقة أو حتى تسخن.
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®