صعوبةخبير
جاهز2 ساعة
حصص6
نقاط الصحة20
مجلة

خبز بوسطن الأسمر الخالي من الغلوتين

خبز بوسطن الأسمر الخالي من الغلوتين
ل 73 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 345 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 6. توجه إلى المتجر والتقاط الزبيب ، وصودا الخبز ، صمغ الزنتان ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. صنع الكثير من الناس هذه الوصفة ، و 132 سيقولون إنها وصلت إلى المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 86%. هذه النتيجة هائلة. وصفات مماثلة تشمل خبز الشوفان البني الحلو-خالي من الغلوتين ونباتي, بوسطن براون الخبز، و بوسطن براون الخبز.

تعليمات

1
اضبط رف الفرن على وضع أقل. سخن الفرن إلى 325 F و. دهن علبتين سعة 28 أونصة أو صينية رغيف واحدة مقاس 9 في 5 بوصات. املأ فرنا هولنديا أو مقلاة تحميص كبيرة بما يكفي لتنوب العلب بكمية كافية من الماء للوصول إلى منتصف جوانب العلب ، حوالي بوصتين. (في حالة استخدام مقلاة رغيف 9 في 5 بوصة ، قم بتسخين حوالي أربعة أكواب من الماء.) جلب الماء لينضج.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
الملفوف الأرجواني، مقطع إلى شرائح رفيعةالملفوف الأرجواني، مقطع إلى شرائح رفيعة
4 أكواب من جبن الفلفل الجاك المبشور، مقسمة4 أكواب من جبن الفلفل الجاك المبشور، مقسمة
بسكويت أوريو، مطحون، مقسمبسكويت أوريو، مطحون، مقسم
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
2
أثناء تسخين الماء ، اخفقي دقيق الذرة ودقيق الذرة ودقيق الأرز البني ومسحوق الخبز وصودا الخبز والملح وصمغ الزنتان معا.
المكونات سوف تحتاج
دقيق الذرةدقيق الذرة
صمغ الزنتانصمغ الزنتان
شرائح سمك السلمون المرقط البحري (حوالي كل منها)شرائح سمك السلمون المرقط البحري (حوالي كل منها)
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت أوريو المفرومبسكويت أوريو المفروم
3
إضافة اللبن والدبس.
المكونات سوف تحتاج
كل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفلكل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفل
4 أكواب من دقيق القمح4 أكواب من دقيق القمح
4
خفقت حتى تصبح ناعمة. في حالة استخدام الزبيب ، حرك الخليط برفق. يقسم الخليط بالتساوي بين العلبتين أو يوزع الخليط بالتساوي في صينية رغيف. قم بتغطية العلب أو مقلاة الرغيف بقطعة من ورق البرشمان. رق آمن مع مقلاة مطاطية كبيرة. إذا لم يكن لديك ورق زبدة ، فاستخدم قطعة من ورق القصدير المدهون.
المكونات سوف تحتاج
1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)
خبز الجوز والزبيبخبز الجوز والزبيب
المعدات التي سوف تستخدمها
الأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفيةالأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفية
بسكويت أوريو، مطحون، مقسمبسكويت أوريو، مطحون، مقسم
بسكويت أوريو المفرومبسكويت أوريو المفروم
ملعقة صغيرة من عصير الليمون GOYA®ملعقة صغيرة من عصير الليمون GOYA®
5
انقل العلب بعناية إلى الماء المغلي. تغطية الفرن الهولندي مع الغطاء. في حالة استخدام مقلاة الرغيف ، ضع مقلاة الرغيف في مقلاة مقاس 13 في 9 بوصات. صب الماء المغلي بعناية في المقلاة مقاس 13 في 9 بوصات. يجب أن يصل الماء إلى منتصف صينية الرغيف. تغطية 13-بواسطة 9 بوصة عموم مع احباط.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
4 أكواب من جبن الفلفل الجاك المبشور، مقسمة4 أكواب من جبن الفلفل الجاك المبشور، مقسمة
بسكويت أوريو، مطحون، مقسمبسكويت أوريو، مطحون، مقسم
ملعقة صغيرة من عصير الليمون GOYA®ملعقة صغيرة من عصير الليمون GOYA®
6
انقله إلى الفرن واخبزه حتى يخرج سيخ في منتصف الرغيف نظيفا ، حوالي 90 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
حلوى رأس الهواء، مقطّعة إلى شرائح رفيعةحلوى رأس الهواء، مقطّعة إلى شرائح رفيعة
7
أخرج المقلاة من الفرن. إزالة بعناية غطاء أو احباط (البخار سوف الهروب كما كنت تفعل هذا.)
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقة صغيرة من عصير الليمون GOYA®ملعقة صغيرة من عصير الليمون GOYA®
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
8
قم بإزالة العلب أو المقلاة من الماء. اترك الخبز يبرد في العلبة أو المقلاة لمدة خمس دقائق. اقلب الخبز على رف سلكي ليبرد تماما.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من البطاطس المهروسة الدافئة (110° إلى 115°، محضرة بدون حليب وزبدة)1 كوب من البطاطس المهروسة الدافئة (110° إلى 115°، محضرة بدون حليب وزبدة)
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
قطعة خبز M&m بالبرتقالقطعة خبز M&m بالبرتقال
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري