خبز بذور الطيور
خبز بذور الطيور (عب) هو نباتي وصفة مع 1 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 93 جرام بروتين, 72 جرام دهون، وما مجموعه 2680 سعرة حرارية. ل $5.08 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 69% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. توجه إلى المتجر والتقاط الزبادي والخميرة والماء ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل ريسيبزار. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 87%. هذه النتيجة هائلة. حاول خبز بذور الطيور, قضبان طاقة بذور الطيور، و طنين خبز الطيور لوصفات مماثلة.
تعليمات
ابدأ من أعلى (موصى به) أو أسفل القائمة ، وضع جميع المكونات في آلة الخبز. فقط تأكد من بقاء الملح والأشياء الرطبة بعيدا عن الخميرة حتى تمتزج. إذا كنت تحب الطريقة القديمة ، فستعمل أيضا - فقط استخدم العملية المعتادة.لفات ، استخدم دورة العجين. عندما يتم ذلك دورة, تفريغ بها على سطح مطحون وقطع كل شيء إلى أرباع حتى, مرتين.
ضع الحشوات ، متباعدة بالتساوي ، على ورقة بسكويت مزيت قليلا.
دعهم يرتفعون مرة أخرى في منطقة دافئة مغطاة بورق مشمع لمدة نصف ساعة أو لفترة أطول قليلا حتى يتضاعف حجمهم تقريبا ، اعتمادا على كيفية هدمهم أثناء القطع. يطهى في فرن ، مسخن مسبقا إلى 375 درجة ، لمدة 20 دقيقة أو حتى يصبح لونه بنيا جيدا من الأعلى والأسفل.
ادهنها بالزبدة المذابة إذا رغبت في ذلك.