خبز الموز والجوز السريع

هل تحتاج إلى وجبة إفطار خالية من منتجات الألبان ؟ يمكن أن تكون وصفة خبز الموز والجوز السريعة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تكفي 16 شخصًا. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على ما يقرب من 3 جرام من البروتين و 8 جرام من الدهون وإجمالي 230 سعرة حرارية . مقابل 53 سنتًا لكل وجبة ، تغطي هذه الوصفة 6٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. وجد 40 شخصًا أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي ساعة واحدة . كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من البقان ومزيج الكيك ومزيج بودنغ الفانيليا وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. تم تقديمها لك بواسطة Allrecipes. مع مراعاة جميع العوامل، تكسب هذه الوصفة درجة ملعقة 33٪ ، وهي ليست رائعة جدًا. جرب خبز الموز والجوز والشوكولاتة وخبز الموز وجوز الهند وخبز الموز والجوز الخالي من الغلوتين من Curious George's للحصول على وصفات مماثلة.