خبز الموز المتبل
قد يكون خبز الموز المتبل مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. هذه الوصفة تخدم 8. حصة واحدة تحتوي على 384 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. ل 41 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. وجد 344 شخصا أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك فصوص مطحونة وصودا الخبز والملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 2 ساعة. مع ملعقة النتيجة 39%، هذا الطبق ليس رائعا جدا. وصفات مماثلة تشمل خبز الموز المتبل, اختصار خبز الموز متبل، و خبز الموز المتبل بالزنجبيل.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). الشحوم والدقيق اثنين 8 * 3 المقالي رغيف بوصة.
اخفقي الدقيق والبيكنج بودر وصودا الخبز معا ؛ توضع جانبا.
يهرس الموز والبيض والسكر والقرفة والملح وجوزة الطيب والقرنفل معا في وعاء كبير بالشوكة حتى تمتزج جيدا. ضجة في الزبدة المذابة وخلاصة الفانيليا ، ثم أضعاف في خليط الدقيق حتى أشكال الخليط ولا تبقى كتل جافة.
تصب في مقالي الرغيف المعدة.
تخبز في فرن مسخن مسبقا حتى يخرج عود أسنان يتم إدخاله في المركز نظيفا ، حوالي 45 دقيقة. تبرد في المقلاة لمدة 10 دقائق ، ثم أخرجها من المقلاة ، واتركها لتبرد تماما على رف سلكي.