خبز الموز الكرز والجوز

قد يكون خبز الموز بالكرز والجوز وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات وجبة الصباح. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 179 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون كل. ل 43 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل blog.fatfreevegan.com. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. إذا كان لديك دقيق وموز مفرط النضج وملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 53%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل خبز خميرة الكرز والجوز, خبز الموز والجوز، و خبز الجوز والموز.