خبز الكوسة مع مشروب بينا كولادا

يمكن تحضير وصفة خبز الكوسة مع مشروب بينا كولادا في حوالي ساعة و10 دقائق . هذه الوصفة تكفي 36 وجبة تحتوي على 155 سعرة حرارية و 2 جرام بروتين و 4 جرام دهون لكل وجبة. مقابل 19 سنتًا للوجبة الواحدة ، تغطي هذه الوصفة 3% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من Taste of Home لها 24 معجبًا. كل ما تحتاجه هو مزيج من الجوز وصودا الخبز وزيت الكانولا وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. تعمل بشكل جيد كوجبة إفطار رخيصة. إنها خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا نباتيًا خاليًا من منتجات الألبان والبيض . بدرجة 0% ، هذا الطبق سيء للغاية (ولكن لا يزال قابلاً للإصلاح). المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أحبوا أيضًا مشروب بينا كولادا المجمد بثلاثة مكونات وخبز الكوسة بالشوكولاتة والبطاطا الحلوة مع اللوز والكرز المجفف وخبز الكوسة بالشوكولاتة المزدوجة .

تعليمات

قومي بتغطية قاع ثلاثة قوالب خبز مقاس 8 × 4 بوصة مدهونة بالزبدة ومرشوشة بالدقيق بورق الشمع ثم دهن الورق؛ ضعيه جانبًا.

المعدات التي سوف تستخدمها

بسكويت أوريو، مطحون، مقسم

في وعاء كبير، امزجي الدقيق والسكر ومسحوق الخبز والملح وصودا الخبز. في وعاء آخر، اخفقي البيض والزيت والمستخلصات. قلبي المكونات الجافة حتى تصبح رطبة. أضيفي الكوسة والأناناس والجوز.

المكونات سوف تحتاج

البازلاء ذات القشرة الأرجوانية

فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)

6 ملاعق كبيرة من جبن الشيدر المبشور

1/3 كوب من رقائق الفانيليا المطحونة ناعماً (حوالي 10 رقائق)

زبدة باردة غير مملحة (عصا واحدة)، مقطعة إلى مكعبات

علبة لكل منهما) شرائح كمثرى، مصفاة جيدًا

عبوة مزيج الكيك الطبيعي

خبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور

رقائق الخضار

المعدات التي سوف تستخدمها

1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة

وعاء مخروط الوافل بالحجم القياسي

انقليها إلى القوالب المحضرة.

اخبزيها في فرن بدرجة حرارة 350 درجة لمدة 45-55 دقيقة أو حتى تخرج عود الأسنان نظيفًا عند إدخاله في المنتصف. اتركيها لتبرد لمدة 10 دقائق قبل إخراجها من القوالب إلى رفوف سلكية. أزيلي ورق الشمع برفق.

المعدات التي سوف تستخدمها

علكة النعناع