خبز الكوسة مع مشروب بينا كولادا

يمكن تحضير وصفة خبز الكوسة مع مشروب بينا كولادا في حوالي ساعة و10 دقائق . هذه الوصفة تكفي 36 وجبة تحتوي على 155 سعرة حرارية و 2 جرام بروتين و 4 جرام دهون لكل وجبة. مقابل 19 سنتًا للوجبة الواحدة ، تغطي هذه الوصفة 3% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من Taste of Home لها 24 معجبًا. كل ما تحتاجه هو مزيج من الجوز وصودا الخبز وزيت الكانولا وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. تعمل بشكل جيد كوجبة إفطار رخيصة. إنها خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا نباتيًا خاليًا من منتجات الألبان والبيض . بدرجة 0% ، هذا الطبق سيء للغاية (ولكن لا يزال قابلاً للإصلاح). المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أحبوا أيضًا مشروب بينا كولادا المجمد بثلاثة مكونات وخبز الكوسة بالشوكولاتة والبطاطا الحلوة مع اللوز والكرز المجفف وخبز الكوسة بالشوكولاتة المزدوجة .