خبز القمح بيتا (جيوب)

إذا 38 سنتا لكل وجبة يقع في ميزانيتك ، خبز القمح بيتا (جيوب) قد يكون رهيبة خالية من الألبان ونباتي وصفة لمحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 8 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 278 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. توجه إلى المتجر واحصل على دقيق الخبز والخميرة الفورية وزيت الزيتون وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 3 سيقول أنها ضربت المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 33 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 83%. هذه النتيجة رائعة. حاول خبز بيتا القمح الكامل, خبز بيتا القمح الكامل، و سلطتي اليونانية المفضلة مع خبز بيتا القمح الكامل محلي الصنع لوصفات مماثلة.