خبز القرنبيط والقرنبيط الكريمي

إذا كنت ترغب في إضافة المزيد البحر الأبيض المتوسط وصفات لمربع وصفتك ، القرنبيط دسم والقرنبيط خبز قد يكون وصفة يجب أن تحاول. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 125 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.27 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة محبوبة من قبل 58 عشاق الطعام والطهاة. أحب عدد قليل من الناس هذا الطبق الجانبي. إذا كان لديك خردل الحبوب الكاملة ومكعب مرق الخضار والخبز وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع لاكتو أوفو نباتي النظام الغذائي. مع ملعقة درجة 93%، هذا الطبق رائع. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل القرنبيط-القرنبيط خبز, القرنبيط القرنبيط خبز، و من السهل القرنبيط و / أو القرنبيط خبز.