صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 15 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة3
مجلة

خبز الشوفان عنبية

خبز الشوفان عنبية
خبز الشوفان عنبية هو نباتي وجبة الصباح. هذه الوصفة تجعل 10 حصص مع 282 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون كل. ل 42 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ليس هناك الكثير من الناس جعل هذه الوصفة, و 9 أن أقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط مسحوق الخبز والبيض والتوت ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 32%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. حاول خبز دقيق الشوفان عنبية, خبز دقيق الشوفان عنبية، و خبز دقيق الشوفان عنبية لوصفات مماثلة.