خبز الشمام مع طلاء البرالين
خبز الشمام مع طلاء البرالين هو أ نباتي وصفة مع 12 حصص. ل 71 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذا الخبز له 500 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون لكل وجبة. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مزيج من مستخلص الفانيلان والبيض والسكر البني وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 15 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 23%. وصفات مماثلة تشمل الشمام بروشيتا مع البلسم من مودينا الصقيل, خبز برالين التفاح، و بودنغ خبز البرالين.
تعليمات
سخن الفرن إلى 325 درجة فهرنهايت (165 درجة مئوية). بخفة الشحوم والدقيق اثنين 9 * 5 بوصة المقالي رغيف.
في وعاء كبير ، اخفقي البيض والخضروات والسكر والفانيليا والشمام. في وعاء منفصل ، نخل الدقيق والملح وصودا الخبز والبيكنج باودر والقرفة والزنجبيل معا. يقلب خليط الدقيق في خليط الشمام.
صب الخليط في المقالي المعدة.
تخبز في فرن محمى لمدة 1 ساعة ، حتى المسواك إدراجها في وسط رغيف يخرج نظيفة. في هذه الأثناء ، يمزج المارجرين والسكر البني. الميكروويف لمدة 3 دقائق ، واثارة على فترات 1 دقيقة.
تسكب الصلصة فوق الخبز الدافئ.
السماح لتبرد لمدة 1 ساعة قبل التقديم.