خبز الشعير أكلة مع الجوز الاسكواش

وصفة خبز أكلة الشعير مع الجوز الاسكواش يمكن أن تلبي شغف البحر الأبيض المتوسط في حوالي 54 دقيقة. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 652 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 3.38 دولار لكل وجبة. وقد حاول 405 شخص وأحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط السبانخ الطفل ، البارميزان ، زيت الزيتون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. مع ملعقة درجة 99%، هذا الطبق مذهل. وصفات مماثلة تشمل أكلة الشعير مع اللفت والقرع الجوز, الشعير ، الجوز الاسكواش ، ومخبوز شيتاكي، و الجوز الاسكواش خبز أكلة.