خبز الذرة هربيد
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب خبز الذرة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 77 سنتا لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 268 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على الزبدة وملح البصل والذرة وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 16%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول خبز السبانخ هربيد, خبز سمك الطماطم هربيد، و هربيد حشو الدجاج أزمة خبز لوصفات مماثلة.
تعليمات
تذوب الزبدة في قدر ثقيل على نار خفيفة.
يضاف الجبن الكريمي وملح البصل والثوم المعمر مع التحريك حتى يذوب الجبن.
أضيفي الذرة واخلطيهم جيدا. ملعقة في طبق خزفي غير مدهون 1 1/2 لتر. غطيها واخبزيها على حرارة 325 درجة حتى تصبح شمبانيا ، حوالي 45 دقيقة.