خبز الذرة من الحديد الزهر

الحديد الزهر خبز الذرة قد يكون مجرد الجنوب وصفة كنت تبحث عنه. هذه الوصفة النباتية تخدم 8 وتكاليف 92 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 8 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 274 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من مسحوق الخبز والذرة واللبن وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 33%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. حاول الحديد الزهر اللبن خبز الذرة, خبز الذرة مقلاة من الحديد الزهر، و خبز الذرة والعسل من الحديد الزهر من إميريل لوصفات مماثلة.