صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة2
مجلة

خبز الذرة تتصدر

خبز الذرة تتصدر
تتصدر خبز الذرة نباتي الخبز. حصة واحدة تحتوي على 208 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. ل 30 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 10. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك مسحوق الخبز والبيض وزيت الكانولان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الجنوبي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 24%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول كب كيك خبز الذرة مع زبدة القيقب, خبز الذرة النباتي وخبز الذرة الخالي من الغلوتين (حبوب كاملة 100٪)، و براون زبدة التوت خبز الذرة مع خبز الذرة تنهار لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
قلبي معا أول 5 مكونات في وعاء متوسط الحجم.
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
يضاف اللبن والبيض والزيت ويقلب حتى يصبح ناعما. ضجة في الجبن.
المكونات سوف تحتاج
اللبناللبن
الجبنالجبن
البيضالبيض
زيت الطهيزيت الطهي

المعدات

النبيذ الموصى به: ريسلينغ, النبيذ الفوار, زينفاندل

يعمل الجنوب بشكل جيد مع ريسلينج والنبيذ الفوار وزينفاندل. بشكل عام ، هناك بعض القواعد التي ستساعدك على إقران النبيذ بالطعام الجنوبي. سيعمل ريسلينج الصديق للطعام أو النبيذ الأبيض الفوار مع العديد من الأطعمة المقلية ، في حين أن زينفاندل رائع مع المأكولات المشوية. أحد النبيذ الذي يمكنك تجربته هو بروندلماير شتاينماسل ريسلينج. لديها 4.3 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 39 دولار.
بروندلماير شتاينماسل ريسلينغ
بروندلماير شتاينماسل ريسلينغ
بداية رائعة برائحة غابات الصنوبر والعرعر والخوخ الأحمر تقفز من الزجاج. القلبية وقوية ؛ حيوية جدا مع هيئة متوسطة جيدة ، هش ونضارة وافرة استخراج ؛ محفور مع الحموضة نابضة بالحياة التي سيتم قريبا دمج تماما. قبضة جميلة.