صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 10 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة2
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

خبز الذرة الحلوة

خبز الذرة الحلوة
بحاجة الى طبق جانبي خال من منتجات الألبان? يمكن أن يكون خبز الذرة الحلوة وصفة هائلة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 165 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون كل. ل 51 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك مسحوق الخبز ودقيق الكيك والذرة المدهونة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 25%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل التونة الذرة الحلوة المعكرونة خبز, فطيرة الذرة الحلوة، و صلصة الذرة الحلوة.