خبز التفاح والذرة-لحم الخنزير المحشو
التفاح والذرة الخبز-محشوة لحم الخنزير الخاصرة هو منتجات الألبان مجانا الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 12. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 36 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 324 سعرة حرارية. ل Serving 2.15 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من البصل ، يفرك حكيم ، والبيض ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. لاستخدام ما يصل التفاح الجدة سميث هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع من السهل التفاح هش مع زبدة الفول السوداني الجرانولا + نوع الجرانولا الهبة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 66%. هذه النتيجة جيدة. حاول التفاح محشوة لحم الخنزير الخاصرة, التفاح محشوة لحم الخنزير الخاصرة مشوي، و التوت البري التفاح محشوة لحم الخنزير الخاصرة لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني مقلاة غير لاصقة مغطاة برذاذ الطهي على نار متوسطة.
يضاف البصل والكرفس و 1/8 ملعقة صغيرة من الفلفل ؛ يغطى ويطهى لمدة 10 دقائق أو حتى ينضج مع التحريك من حين لآخر.
إضافة التفاح مكعبات; طبخ 1 دقيقة مع التحريك باستمرار.
ضعي خليط التفاح في وعاء كبير ، واتركيه يبرد قليلا. ضجة في مزيج حشو ، 1/3 كوب عصير ، 1/2 ملعقة صغيرة حكيم ، والبيض.
الانطلاق من المركز ، شريحة لحم الخنزير بالطول ، وقطع إلى ، ولكن ليس من خلال ، الجانب الآخر. فتح أجزاء بوترفليد ، ووضع لحم الخنزير شقة. تحول شفرة سكين موازية لسطح قطع المجلس ، شريحة جزء أكبر من لحم الخنزير في نصف أفقيا ، وقطع إلى ، ولكن ليس من خلال ، الجانب الآخر ؛ فتح شقة.
ضع غلاف بلاستيكي فوق لحم الخنزير ؛ الجنيه إلى سمك 1 بوصة باستخدام مطرقة اللحم أو دبوس المتداول.
انشر الحشوة على لحم الخنزير ، مع ترك هامش 1/2 بوصة حول الحواف الخارجية.
نشمر لحم الخنزير ، هلام لفة الأزياء ، بدءا من الجانب الطويل. تأمين على فترات 2 بوصة مع خيوط.
الجمع بين 1 ملعقة صغيرة من الفلفل ، 1 ملعقة صغيرة من المريمية ، و 1 ملعقة صغيرة من الملح.
رتب شرائح التفاح في طبقة واحدة في قاع مقلاة اللاحم المغلفة برذاذ الطهي ؛ ضع لحم الخنزير على التفاح.
تخبز في 450 لمدة 20 دقيقة. خفض درجة حرارة الفرن إلى 325 (لا تقم بإزالة لحم الخنزير من الفرن).
اخبز 1 ساعة و 15 دقيقة إضافية أو حتى يسجل مقياس الحرارة 15
يرفع لحم الخنزير من المقلاة ؛ يغطى ويترك لمدة 10 دقائق. تجاهل أسافين التفاح.
يمزج 1 كوب من العصير ونشا الذرة والمرق في قدر صغير ؛ يقلب بمضرب. جلب خليط مرق ليغلي. خفض الحرارة ، ويترك على نار خفيفة 5 دقائق. ضجة في 1/8 ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
يقطع لحم الخنزير إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة ويقدم مع الصلصة.