صعوبةعادي
جاهز23 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة14
مجلة

خبز التفاح ستريوسيل فطيرة البارات

خبز التفاح ستريوسيل فطيرة البارات
قد تكون قضبان فطيرة التفاح المخبوزة مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. هذه الوصفة النباتية تخدم 5 وتكاليف Serving 1.12 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 18 جرام بروتين, 29 غرام من الدهون، وما مجموعه 730 سعرة حرارية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 23 دقيقة. هذه الوصفة محبوبة من قبل 29 من عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط السكر ، وأقل قليلا من ملح الطعام ، وجوزة الطيب ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 69%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل أبل ستريوسيل البارات, أبل ستريوسيل البارات، و فطيرة التفاح المخبوزة.

المكونات

1صغيرالتفاح ، مكعبات إلى 1/2 التفاح ، مكعبات إلى 1/2 " قطعة2الخضروات (مثل السبانخ)ملعقتان كبيرتان بالإضافة إلى ملعقتين صغيرتين من الزبدة الباردة، مقسمةملعقتان كبيرتان بالإضافة إلى ملعقتين صغيرتين من الزبدة الباردة، مقسمة1أوريو محشو مزدوج1-1/4 ملعقة صغيرة من رقائق البقدونس المجففة، مقسمة1-1/4 ملعقة صغيرة من رقائق البقدونس المجففة، مقسمة591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالسكر البني ، معبأة بحزمالسكر البني ، معبأة بحزم3القشرة: فتات بسكويت غراهامنقانق جيمي دين (واحدة حارة وواحدة عادية)نقانق جيمي دين (واحدة حارة وواحدة عادية)6511 رطل مافالدي طازج إذا أمكناللبن (يمكن استبدال الحليب كامل الدسم دون أي مشاكل)اللبن (يمكن استبدال الحليب كامل الدسم دون أي مشاكل)1أوريو محشو مزدوجآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافيآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي2لارجيسالبيض ، ضرب طفيفةالبيض ، ضرب طفيفة4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكندقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالجرانولا (استخدمنا التفاح القرفة الجرانولا من الدب عارية )الجرانولا (استخدمنا التفاح القرفة الجرانولا من الدب عارية )1الخضروات (مثل السبانخ)جوزة الطيب المبشور الطازججوزة الطيب المبشور الطازج3القشرة: فتات بسكويت غراهام1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1الخضروات (مثل السبانخ)ملح كوشير ، أو ملح طعام أقل قليلاملح كوشير ، أو ملح طعام أقل قليلا3القشرة: فتات بسكويت غراهامزبدة غير مملحة ، ذابزبدة غير مملحة ، ذاب