صعوبةخبير
جاهز4 ساعة, 30 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة1
مجلة

خبز البرتقال الرمان

خبز البرتقال الرمان
خبز البرتقال الرمان قد يكون مجرد الخبز الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 209 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. ل 41 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 12. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقط الملح والسكر المحبب وبذور الرمان وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 4 ساعات و 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 17%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الرمان-البرتقال لحم الخنزير, صلصة الرمان والبرتقال، و الرمان-البرتقال برودة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يسخن الفرن إلى 350 دولارا. الشحوم أسفل وجوانب 8 1/2 * 4 1/2 بوصة رغيف عموم مع تقصير أو رذاذ الطبخ.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
تقصيرتقصير
المعدات التي سوف تستخدمها
رغيف عمومرغيف عموم
فرنفرن
2
في وعاء متوسط ، اخلطي الدقيق والسكر المحبب والبيكنج بودر وصودا الخبز والملح. في وعاء آخر ، فاز اللبن ، قشر البرتقال ، 1/2 كوب عصير البرتقال والزبدة المذابة والبيض مع خفقت.
المكونات سوف تحتاج
حبيبات السكرحبيبات السكر
صودا الخبزصودا الخبز
عصير البرتقالعصير البرتقال
قشر البرتقالقشر البرتقال
زبدةزبدة
زباديزبادي
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
البيضالبيض
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
3
أضف إلى المكونات الجافة ؛ يقلب معا حتى تمتزج تماما. أضعاف في بذور الرمان.
المكونات سوف تحتاج
بذور الرمانبذور الرمان
4
تصب في المقلاة.
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
5
خبز 55 إلى 65 دقيقة أو حتى المسواك إدراجها في وسط رغيف يخرج نظيفة.
المعدات التي سوف تستخدمها
المسواكالمسواك
فرنفرن
6
تبرد في مقلاة 15 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
7
أخرجه من المقلاة إلى رف التبريد. تبرد تماما ، على الأقل 3 ساعات.
المعدات التي سوف تستخدمها
رف الأسلاكرف الأسلاك
مقلاةمقلاة
8
اخلطي السكر البودرة و 1 ملعقة كبيرة من عصير البرتقال مع الخفق. اسمح للتزجيج بالتصلب قبل التقطيع والتقديم.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق السكرمسحوق السكر
عصير البرتقالعصير البرتقال
الخبزالخبز
الصقيلالصقيل
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت

المكونات

2(يمكن أن يكون أو المقشود)شرائح من الخوخ الطازج أو المجمدشرائح من الخوخ الطازج أو المجمد1(يمكن أن يكون أو المقشود)حول سكر الحلوياتحول سكر الحلويات596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةزبدة ، ذابزبدة ، ذاب2قشرة فطيرة الفتات (كيبلر)قشرة فطيرة الفتات (كيبلر)170مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)حاوية يونانية خالية من الدهون الزبادي العاديحاوية يونانية خالية من الدهون الزبادي العادي4736 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالميدالية الذهبية-دقيق لجميع الأغراضالميدالية الذهبية-دقيق لجميع الأغراض1776 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةملون طعام ريد فيلفيت (مثل Lorann Professional Kitchen®) أو مستحلب مخبز ريد فيلفيت) أو حسب الرغبةملون طعام ريد فيلفيت (مثل Lorann Professional Kitchen®) أو مستحلب مخبز ريد فيلفيت) أو حسب الرغبة1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)1/2 كوب 100% فاكهة توت قابلة للدهن1/2 كوب 100% فاكهة توت قابلة للدهن2(يمكن أن يكون أو المقشود)قشر البرتقال المبشورقشر البرتقال المبشور2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةبذور الرمانبذور الرمان1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةإلى 2 ثمرة كيوي متوسطة الحجم، مقشرة ومقطعة إلى شرائحإلى 2 ثمرة كيوي متوسطة الحجم، مقشرة ومقطعة إلى شرائح1(يمكن أن يكون أو المقشود)(أنبوب كبير)(أنبوب كبير)