خبز الاسكواش

قد يكون الاسكواش المخبوز مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 1. ل 82 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 0 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 167 سعرة حرارية. مزيج من الزبدة والعسل والاسكواش ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 10%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. حاول بلاك آيد البازلاء خبز الاسكواش-وهذا هو طبق خزفي الاسكواش, خبز الاسكواش متبل، و الاسكواش خبز البيض لوصفات مماثلة.