خبز الأفوكادو كاتب
بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الغلوتين? يمكن أن تكون بداية الأفوكادو المخبوزة وصفة هائلة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 3.45 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 33 جرام بروتين, 84 جرام دهون، وما مجموعه 948 سعرة حرارية. 1 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة. توجه إلى المتجر والتقاط الأفوكادو, لحم الخنزير المقدد الشفاء, فلفل, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الأفوكادو يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع آيس كريم جوز الهند والأفوكادو كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 69%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل بطاطس الأفوكادو المخبوزة, البيض المخبوز في الأفوكادو، و بيض مخبوز في الأفوكادو.