خبز 5 حبوب خالي من الغلوتين

جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 20 جرام بروتين, 35 جرام دهون، وما مجموعه 689 سعرة حرارية. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين وخالية من منتجات الألبان والنباتية تخدم 4 وتكاليف Serving 2.05 لكل وجبة. جعلت 3 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واحصل على بذور الكتان وبذور السمسم الإضافية ونشا البطاطس وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 85%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة تشمل خبز عباد الشمس الخالي من الحبوب (السكر والغلوتين), خبز الموز (خالي من الحبوب ، خالي من الغلوتين، باليو ، بدائي)، و خبز الكرز والطماطم والزيتون والزعتر (خالي من الغلوتين والحبوب).