حيوية الخضروات المعكرونة

حيوية الخضروات المعكرونة يأخذ حوالي 25 دقيقة من البداية إلى النهاية. ل Serving 1.37 لكل وجبة, يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 13 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 402 سعرة حرارية. قدم شخصان هذه الوصفة, و 23 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط السبانخ ، فص الثوم ممتلئ الجسم ، وزيت الزيتون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. مع ملعقة درجة 98%، هذا الطبق هائل. وصفات مماثلة هي عصير حيوية, سلطة باستا الخضروات المحمصة مع باستا العدس كوسة، و سلطة دجاج حيوية مع صلصة الأفوكادو.