صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 10 الدقائق
حصص20
نقاط الصحة53
أنواع الأطباقالحساء
مجلة

حمية حساء الملفوف الأصلي

حمية حساء الملفوف الأصلي
قد يكون النظام الغذائي حساء الملفوف الأصلي مجرد الحساء الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 20. ل 66 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 81 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون لكل وجبة. توجه إلى المتجر واحصل على الفلفل وعصير الخضار 8 والبصل الأخضر وبعض الأشياء الأخرى لصنعه اليوم. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. جعلت 28 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 84%. هذه النتيجة فائقة. وصفات مماثلة هي مينيسترا ماريتاتا ("حساء الزفاف" الأصلي), حساء تورتيلا الدجاج ماكس & إرما-استنساخ سو الأصلي، و باروبو رسام الكلاسيكي-حساء موليجاتوني الأصلي.