صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة7
مجلة

حمى الليمون عنبية

حمى الليمون عنبية
قد تكون حمى الليمون عنبية مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.71 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 10 جرام بروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 738 سعرة حرارية. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر واحصل على نكهة الليمون والملح ومستخلص تابليسبن فانيلان وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 39%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. حاول كوكتيلات الحمى, كب كيك عنبية مع كريمة الزبدة بالليمون وصلصة التوت الأزرق، و كعكة بوندت بالليمون والتوت مع كريمة الليمون والجبن لوصفات مماثلة.

المكونات

2الخضروات (مثل السبانخ)ملعقتان كبيرتان بالإضافة إلى ملعقتين صغيرتين من الزبدة الباردة، مقسمةملعقتان كبيرتان بالإضافة إلى ملعقتين صغيرتين من الزبدة الباردة، مقسمة2الخضروات (مثل السبانخ)1-1/4 ملعقة صغيرة من رقائق البقدونس المجففة، مقسمة1-1/4 ملعقة صغيرة من رقائق البقدونس المجففة، مقسمة7101 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1/2 كوب من البقان المحمص المفروم (احتفظ بملعقة كبيرة للتزيين)1/2 كوب من البقان المحمص المفروم (احتفظ بملعقة كبيرة للتزيين)591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنزبدة للعمومزبدة للعموم1581 رطل مافالدي طازج إذا أمكنلوفات اللبنلوفات اللبن2القشرة: فتات بسكويت غراهامشرائح سمك السلمون المرقط البحري (حوالي كل منها)شرائح سمك السلمون المرقط البحري (حوالي كل منها)1البيض زائد 2 بياض البيض ، للضربالبيض زائد 2 بياض البيض ، للضرب4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنو 1 ملعقة كبيرة دقيق القمح الكامل (حولت هذا إلى القمح. يمكنك استخدام الأبيض إذا أردت.)و 1 ملعقة كبيرة دقيق القمح الكامل (حولت هذا إلى القمح. يمكنك استخدام الأبيض إذا أردت.)591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة2قشر الليمون المبشور ناعماقشر الليمون المبشور ناعما0الخضروات (مثل السبانخ)نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو3551 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1تابلسبن استخراج الفانيلياتابلسبن استخراج الفانيليا