حمص هندي متبل
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب الحمص الهندي المتبل. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 2 والتكاليف 86 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 15 جرام بروتين, 31 جرام دهون، وما مجموعه 515 سعرة حرارية. هذه الوصفة محبوبة من قبل 48 عشاق الطعام والطهاة. أحب الزوجان هذا الطبق الهندي حقا. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك قرنفل مطحون ومسحوق الزنجبيل والقرفة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. مع ملعقة درجة 96%، هذا الطبق مذهل. حاول حمص هندي متبل بالسبانخ, حمص هندي متبل مقرمش، و كرنب هندي متبل وحمص لوصفات مماثلة.