حمص الريحان

قد يكون الحمص الريحان مجرد الشرق الأوسط وصفة كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 3. حصة واحدة تحتوي على 500 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 31 جرام دهون. ل Serving 2.28 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. كان 3663 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. أنه يعمل بشكل أفضل بمثابة هور مازا, ويتم في جميع أنحاء 20 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، نباتي لاكتو أوفو ، ونباتي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط الصنوبر والملح ومعجون الطماطم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك ببساطة عن طريق وصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة قابلة للتحسين من 0%. وصفات مماثلة هي حمص الريحان, حمص الليمون والريحان، و الريحان بيستو الحمص.