حمص البازلاء

الحمص البازلاء هو رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، ونباتي وصفة مع 64 حصص. ل 4 سنتات لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 0 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 5 سعرات حرارية. بل هو بأسعار معقولة جدا وصفة لمحبي الطعام الشرقي الأوسط. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك البازلاء الصغيرة وأوراق النعناع والملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 3 دقائق. أنه يعمل بشكل جيد كما هور مازا. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 32%، وهو أمر سيء إلى حد ما. حاول ميني بيتاس لحم الضأن مع الحمص البازلاء, برجر لحم الضأن مع الفيتان والحمص، و طبق خضار بالعدس مع اللوز المنقوع وصلصة الحمص لوصفات مماثلة.