صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة0
أنواع الأطباقالمرطباتالمشروبات
مجلة

حلوى كحلوا خالية من الغلوتين

حلوى كحلوا خالية من الغلوتين
حلوى كحلوا الخالية من الغلوتين هي مشروب يقدم 12. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين على 214 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 84 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس جعل هذه الوصفة, و 1 أن أقول أنه ضرب بقعة. مزيج من رقائق الذرة وشوكولاتة الحلوى والجيلاتين وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب أ لا رهيبة جدا درجة ملعقة من 13%. وصفات مماثلة تشمل تشيز كيك كحلوا مع صلصة كحلوا بالشوكولاتة (منخفضة الكربوهيدرات وخالية من الغلوتين), مشروب كحولي خال من الغلوتين (ويعرف أيضا باسم ليكوا) أو كحلوا، و الجنس في حلوى عموم (خالية من السكر ، منخفضة الكربوهيدرات ، خالية من الغلوتين).

تعليمات

1
يمزج فتات رقائق الذرة والزبدة ؛ اضغط على قاع 9 بوصات. عموم مربع المغلفة مع رذاذ الطبخ. برد لمدة 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
فتات رقائق الذرةفتات رقائق الذرة
رشة واحدة من رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرشة واحدة من رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
2
في هذه الأثناء ، في قدر صغير ، يرش الجيلاتين على الماء البارد ؛ اتركه لمدة 1 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
حلوى صغيرةحلوى صغيرة
أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
3
يسخن على نار خفيفة مع التحريك حتى يذوب الجيلاتين تماما.
المكونات سوف تحتاج
حلوى صغيرةحلوى صغيرة
4
يرفع عن النار ويوضع جانبا.
5
في وعاء كبير ، اخفقي الجبن الكريمي والسكر حتى يصبح المزيج ناعما. يخفق في خليط الحليب والكحلوا والجيلاتين حتى يمتزج. أضعاف بلطف في تتصدر جلد. غطيها وضعيها في الثلاجة لمدة 4 ساعات على الأقل أو حتى تتماسك.
المكونات سوف تحتاج
وعاء مخروط الوافل بحجم قياسي يحتوي على حوالي 50 سعرة حراريةوعاء مخروط الوافل بحجم قياسي يحتوي على حوالي 50 سعرة حرارية
عبوة واحدة (4 أونصات) من لفائف الهلال المبردةعبوة واحدة (4 أونصات) من لفائف الهلال المبردة
حلوى صغيرةحلوى صغيرة
كاهلواكاهلوا
نصف عبوة من عجينة الباف باستري المجمدة (ورقة واحدة)، مذابةنصف عبوة من عجينة الباف باستري المجمدة (ورقة واحدة)، مذابة
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
6
تزين بالتوت وأوراق النعناع إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)
مع 50 سعرة حراريةمع 50 سعرة حرارية
6 أونصات من الشوكولاتة شبه الحلوة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة (موصى بها: جيرارديللي)6 أونصات من الشوكولاتة شبه الحلوة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة (موصى بها: جيرارديللي)