حلوى الجوز-كعكة التمر
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى, لذا جرب كعكة حلوى التمر. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 710 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 44 جرام دهون كل. ل 1.5 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط السكر البني والدقيق والقرفة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 30 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 23%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول كعكة التمر اللزجة مع صلصة الكراميل بالسكر البني, كعكة التمر بالشوكولاتة مع طلاء التوفي اللزج بالشوكولاتة، و كعكة التمر بالشوكولاتة مع طلاء التوفي اللزج بالشوكولاتة لوصفات مماثلة.
تعليمات
زبدة عموم كعكة مستديرة 9 بوصة. خط الجزء السفلي مع ورقة شهادة جامعية والزبدة ورقة.
في قدر صغير ، يطهى التمر في الماء على نار خفيفة إلى حد ما حتى ينخفض السائل بمقدار النصف ويصبح التمر طريا جدا ، حوالي 10 دقائق. اكشط التمر والسائل في محضر الطعام.
في وعاء ، اخفقي الدقيق والبيكنج بودر وصودا الخبز والقرفة والزنجبيل و 1/4 ملعقة صغيرة من الملح. في وعاء آخر ، باستخدام الخلاط الكهربائي ، اخفقي الزبدة مع 1/2 كوب من السكر البني حتى تصبح ناعمة. يخفق البيض والفانيليا ، ثم يخفق في المكونات الجافة. فاز في هريس التاريخ.
اكشطي الخليط في المقلاة المحضرة واخبزيها لمدة 30 دقيقة تقريبا ، أو حتى تصبح الكعكة نابضة الملمس.
اتركيه يبرد لمدة 10 دقائق ، ثم اقلب الكعكة على رف. انزع ورق البرشمان وأعد الورق إلى المقلاة.
في هذه الأثناء ، يوزع الجوز والبقان في طبق فطيرة ويخبز لمدة 9 دقائق ، حتى يصبح عطرا وذهبيا.
دع المكسرات تبرد قليلا ، ثم اقطعها بخشونة شديدة. في وعاء صغير ، وإثارة شراب الذرة مع 2 ملاعق كبيرة المتبقية من السكر البني و 1/4 ملعقة صغيرة من الملح.
نثر المكسرات فوق الرق في مقلاة الكيك ورشي خليط شراب الذرة فوقها. أعد الكعكة بعناية إلى المقلاة (بنفس الطريقة التي خرجت بها) واخبزيها لمدة 15 دقيقة.
اتركيه يبرد قليلا ، ثم اقلب الكعكة على طبق ، مع استبدال أي صواميل عالقة في المقلاة.
في قدر متوسطة الحجم ، يمزج الزبدة والسكر ويغلى المزيج على نار معتدلة مع التحريك. قبالة الحرارة ، إضافة كريم. أعد الصلصة إلى درجة الغليان واطهيها حتى تنخفض قليلا ، حوالي 5 دقائق. ضجة في الملح والسماح لتبرد قليلا.
رشي القليل من صلصة التوفي فوق الكيك وقدميها ، مرري باقي الصلصة على الجانب.