صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة7
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

حلقة سحب جنوب غرب

حلقة سحب جنوب غرب
جنوب غرب حلقة سحب بصرف النظر قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 355 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 21 جرام دهون. ل 81 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 12. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من البسكويت ، فاهيتا مزيج التوابل ، المكسيكي أربعة الجبن مزيج ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 40%. وصفات مماثلة تشمل سحب بعيدا لزجة كعكة الدائري, سحب حلقة البيتزا، و خاتم قهوة برتقالي قابل للسحب.

تعليمات

1
يطهى النقانق في مقلاة على نار متوسطة مع التحريك حتى ينهار ولم يعد لونه ورديا. يقلب الفلفل ويطهى من 3 إلى 5 دقائق أو حتى ينضج.
المكونات سوف تحتاج
شرائح رقيقة من صدور الدجاج منزوعة العظم والجلد (حواليشرائح رقيقة من صدور الدجاج منزوعة العظم والجلد (حوالي
6 أكواب من مكعبات الحشو غير المتبلة أو الخبز المجفف المقطع إلى مكعبات6 أكواب من مكعبات الحشو غير المتبلة أو الخبز المجفف المقطع إلى مكعبات
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
2
يرش مع مزيج التوابل ، ويطهى 1-2 دقائق أخرى ؛ استنزاف جيدا ، والضغط مع المناشف الورقية.
المكونات سوف تحتاج
خبز بيتا، مسخن حسب التعليمات، للتقديمخبز بيتا، مسخن حسب التعليمات، للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
مرق الدجاج المجفف من جويا®مرق الدجاج المجفف من جويا®
3
افصل البسكويت المبرد ، وقطعه إلى أرباع ؛ ضعه في وعاء خلط كبير. أضعاف في خليط السجق ، القذف إلى معطف.
المكونات سوف تحتاج
4-1/2 ملعقة صغيرة من جبن البارميزان المبشور4-1/2 ملعقة صغيرة من جبن البارميزان المبشور
6 أكواب من مكعبات الحشو غير المتبلة أو الخبز المجفف المقطع إلى مكعبات6 أكواب من مكعبات الحشو غير المتبلة أو الخبز المجفف المقطع إلى مكعبات
المعدات التي سوف تستخدمها
الحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M'sالحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M's
4
طبقة خليط البسكويت والجبن في مقلاة أنبوب 10 بوصة مدهون بخفة.
المكونات سوف تحتاج
4-1/2 ملعقة صغيرة من جبن البارميزان المبشور4-1/2 ملعقة صغيرة من جبن البارميزان المبشور
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
5
اخبزيها على حرارة 400 لمدة 15 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
6
اتركه في المقلاة لمدة 5 إلى 10 دقائق. اقلبها على طبق التقديم ، وقدمها على الفور.
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
7
الخضروات جنوب غرب سحب بصرف النظر حلقة: سوت 1 الفلفل الأحمر, مكعبات, و 1 الفلفل الأخضر, مكعبات, في 1 ملعقة صغيرة من زيت الزيتون ل 3 إلى 5 دقائق أو حتى تصبح طرية. افصل 2 (12 أونصة) علب البسكويت المبرد ، وقطعها إلى أرباع ؛ ضعها في وعاء خلط كبير. أضعاف في الفلفل, 2 ملاعق كبيرة من الزبدة المذابة, وفاهيتا التوابل, القذف إلى معطف.
المكونات سوف تحتاج
شرائح رقيقة من صدور الدجاج منزوعة العظم والجلد (حواليشرائح رقيقة من صدور الدجاج منزوعة العظم والجلد (حوالي
توابل فاهيتاتوابل فاهيتا
8 تورتيلا ذرة صفراء (6 بوصات)، دافئة8 تورتيلا ذرة صفراء (6 بوصات)، دافئة
شرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك
4-1/2 ملعقة صغيرة من جبن البارميزان المبشور4-1/2 ملعقة صغيرة من جبن البارميزان المبشور
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
الحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M'sالحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M's
8
البسكويت طبقة و 3/4 كوب (3 أوقية) تمزيقه المكسيكي أربعة الجبن مزيج في مدهون بخفة 10 بوصة عموم أنبوب.
المكونات سوف تحتاج
4-1/2 ملعقة صغيرة من جبن البارميزان المبشور4-1/2 ملعقة صغيرة من جبن البارميزان المبشور
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
9
خبز ، بارد ، وعكس وفقا لتوجيهات.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
10
فرشاة مع الزبدة المذابة.
المكونات سوف تحتاج
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية