حلقات البصل المقلي بالفرن

أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات هور دو مازا, حتى تعطي الفرن المقلية حلقات البصل المحاولة. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 461 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 17 جرام دهون كل. ل 94 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط البصل وزيت الزيتون والدقيق ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 28 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 60%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل حلقات البصل المقلية بالفرن, حلقات البصل المقلي بالفرن، و حلقات البصل الفرن.