صعوبةخبير
جاهز7 ساعة, 15 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة55
مجلة

حظا سعيدا الخضر والبازلاء مع لحم الخنزير

حظا سعيدا الخضر والبازلاء مع لحم الخنزير
حظا سعيدا الخضر والبازلاء مع لحم الخنزير قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان تقدم 8 وتكاليف Serving 1.78 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 807 سعرة حرارية, 68 جرام بروتين، و 48 جرام دهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واحصل على خل التفاح والبازلاء ذات العيون السوداء ولحم الخنزير شبه الخالي من العظم وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل السكر البني الداكن يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع زبدة براون السكر البني الكوكيز كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 83%. هذه النتيجة مذهلة. حاول أ لحسن الحظ: الكرنب الأخضر مدهون, أ لحسن الحظ: كعك البازلاء ذو العيون السوداء مع الكرنب والبطاطا الحلوة، و حظا سعيدا حساء البازلاء لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضع أولا 5 المكونات في 6 كيو تي. طباخ بطيء. يقلب السكر البني والخردل معا ؛ فرك الخليط على لحم الخنزير.
المكونات سوف تحتاج
السكر البنيالسكر البني
الخردلالخردل
لحم الخنزيرلحم الخنزير
فرك التوابل الجافةفرك التوابل الجافة
المعدات التي سوف تستخدمها
طباخ بطيءطباخ بطيء
2
ضع لحم الخنزير في طباخ بطيء. يغطى ويطهى على نار عالية من 6 إلى 7 ساعات أو حتى ينضج لحم الخنزير.
المكونات سوف تحتاج
لحم الخنزيرلحم الخنزير
المعدات التي سوف تستخدمها
طباخ بطيءطباخ بطيء
3
كشف وإضافة الخضر الكرنب. يغطى ويطهى على ارتفاع 1 ساعة أو حتى يصبح طريا. شريحة لحم الخنزير ، ويقدم مع خليط الخضر.
المكونات سوف تحتاج
الكرنب الخضرالكرنب الخضر
الخضرالخضر
لحم الخنزيرلحم الخنزير

المعدات