حساء مينسترون
حساء الشوربة قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 2.45 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 22 جرام بروتين, 50 جرام دهون، وما مجموعه 665 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. وهو بأسعار معقولة وصفة لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. توجه إلى المتجر والتقاط لحم الخنزير المقدد والماء والطماطم مطهي ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملفوف يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الملفوف الذي طعمه مثل الحلوى! كحلوى. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 41%. هذه النتيجة صلبة. حاول حساء مينسترون, حساء مينسترون، و حساء مينسترون لوصفات مماثلة.
تعليمات
في قدر كبير ، لحم الخنزير المقدد البني والبصل والكرفس والثوم.
يضاف الريحان والملح والماء والحساء والمرق والطماطم والعصير والكوسا والملفوف والمعكرونة. تغلي حتى المعكرونة طرية.