حساء ميسو مع الروبيان والبروكلي
وصفة حساء ميسو مع الجمبري والبروكلي يمكن أن ترضي شغفك الياباني تقريبا 20 دقيقة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 259 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.69 دولار لكل وجبة. هذه الوصفة محبوبة من قبل 3 عشاق الطعام والطهاة. فهو مثالي ل الخريف. مزيج من زهور البروكلي والزنجبيل والروبيان وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الرئيسي حقا. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 82%. هذه النتيجة ممتازة. حاول حساء البروكلي ميسو - انها ليست مجرد حساء ميسو مع البروكلي, شوربة لحم الخنزير والروبيان باللحم مع البروكلي والاسكارول، و سمك القد والبروكلي مع صلصة ميسو لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء كبير ، يغلى المرق.تغمر المعكرونة في المرق ، وترتيبها عبر قاع الإناء ، وتغطى وتترك على نار خفيفة حتى تنضج المعكرونة إلى حد ما ، من 4 إلى 5 دقائق.مبعثر الروبيان والقرنبيط على الشعرية, تغطية ويترك على نار خفيفة حتى يتم طهي الروبيان فقط من خلال, القرنبيط هو أخضر مشرق والمعكرونة هي العطاء, 4 إلى 5 دقائق أكثر.في هذه الأثناء ، اخفقي الماء والميسو والزنجبيل معا في وعاء متوسط الحجم حتى يصبح المزيج ناعما.إيقاف الحرارة وكشف وعاء.ضجة في خليط ميسو والبصل الأخضر ثم نقل الحساء إلى الأطباق.
يزين برقائق الفلفل ويقدم.