حساء لسان الحمل (سوبا دي بل أومتانو)

حساء الموز (سوبا دي بل أومتانو) قد يكون مجرد الحساء الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 180 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون كل. ل 56 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ أمريكا الجنوبية. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. جعلت 438 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مزيج من الملح والموز ومسحوق الكمون المطحون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وكامل 30 النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 70%. هذه النتيجة جيدة. حاول حساء لسان الحمل الكولومبي (سوبا دي بلاتانو), كريما دي بل أومتانو فيردي (حساء الموز الكريمي)، و حساء لسان الحمل (سوبا دي بلاتانوس) لوصفات مماثلة.