حساء قوس قزح

قد يكون حساء قوس قزح مجرد الحساء الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 193 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.85 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. إذا كان لديك طماطم روما والملح والفلفل وصلصة رسيستيرشاير وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 68%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي حساء الثوم قوس قزح, أكل حساء الفاصوليا السوداء قوس قزح، و حساء الفلفل المشوي قوس قزح.