حساء اليقطين المخملي مع الجبن الأزرق ولحم الخنزير المقدد
حساء اليقطين المخملي مع الجبن الأزرق ولحم الخنزير المقدد يأخذ تقريبا 25 دقيقة من البداية إلى النهاية. هذه الوصفة تخدم 6. ل 2 2.41 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذا الطبق الرئيسي لديه 408 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 26 غرام من الدهون لكل وجبة. إذا كان لديك لحم مقدد ونصف ونصف وكراث وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين والبدائية النظام الغذائي. وجد 162 شخصا أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. فهو مثالي ل الخريف. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 66%، وهو صلب. وصفات مماثلة تشمل حساء اليقطين مع لحم الخنزير المقدد والجبن الأزرق, حساء اليقطين مع لحم الخنزير المقدد والجبن الأزرق، و حساء اليقطين المخملي والفاصوليا السوداء.
تعليمات
يقلب اليقطين ، مرق الدجاج ، نصف ونصف ، الكراث ، دبس السكر ، الزبدة ، توابل فطيرة اليقطين ، الملح ، والفلفل الحار في قدر كبير على نار خفيفة ؛ يترك على نار خفيفة لمدة 10 دقائق.
في هذه الأثناء ، ضعي لحم الخنزير المقدد في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية ، واطهيه حتى يصبح مقرمشا ؛ ترفع إلى مناشف ورقية لتصفى ، ثم تبرد وتنهار.
مغرفة الحساء في الأطباق. قمة مع لحم الخنزير المقدد والجبن الأزرق.