صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة47
أنواع الأطباقالحساء
مجلة

حساء النودلز الحمص

حساء النودلز الحمص
قد يكون حساء النودلز الحمص مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 8. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 12 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 287 سعرة حرارية. ل 58 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واحصل على الجزر وتوابل الدواجن النباتية والكرفس وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 81%. هذه النتيجة مذهلة. حاول حساء الفول الحمص مع لحم الخنزير, حساء الحمص والجرجير، و شوربة غاربانزو الحارة لوصفات مماثلة.