حساء القرع الأصفر المبرد والكراث مع الكزبرة والليمون

حساء الكوسا والكراث الأصفر المبرد مع الكزبرة والليمون خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية حساء. ل Serving 1.07 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 139 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. هذه الوصفة من إبيكوريوس لديها 36 المشجعين. مزيج من مرق الخضار ، والكراث ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 3 ساعات و 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 89%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل حساء الاسكواش الشتوي والكراث والتفاح مع عصير التفاح, شوربة الفطر والكراث والبازلاء بالليمون والزنجبيل، و شوربة البطاطس والملفوف الأخضر والكراث بالليمون.